Чай з молоком – користь і шкода

Користь чаю з молоком

Такий напій прийнято вживати у багатьох країнах. Це зовсім неспроста. Він активізує роботу головного мозку і зміцнює наш імунітет. Суміш корисних компонентів чаю з вітамінами молока дає відмінне поєднання поживних речовин, необхідний нам для повноцінної життєдіяльності.

Якщо організм погано засвоює молоко, чай з молоком буде підходящим напоєм для вас. Адже в поєднанні з чаєм тяжкість молока значно знижується, і такий напій буде вже позитивно впливати на мікрофлору шлунка і кишечника. Особлива користь від чаю з молоком буде тим, хто хворий на виразку і гастрит.

Чай з молоком відмінно відновлює енергію після простудних захворювань або отруєнь їжею, підвищує тонус саме тоді, коли ви не можете вживати тверду, важку їжу, коли всі сили організму спрямовані на боротьбу з хворобою. Суміш тваринних жирів, білків та рослинних жирів допоможе швидше відновитися і стати на ноги.

Комплекс вітамінів, мінералів і антиоксидантів, що міститься в чаї з молоком, запобігає порушення імунної системи, порушення роботи нирок, депресію.

У чаї містяться 200 корисних речовин, які не випаровуються під впливом молока, а добре засвоюються організмом і корисно впливають на серцево-судинну систему.

Чай з молоком показаний і тим, хто вже страждає від проблем з нервовою системою. Адже молоко, додають у чай, значно знижує рівень кофеїну і збудливий ефект від нього. А зі слабкою заваркою і невеликою кількістю меду є і зовсім хорошим заспокійливим.

Не варто забувати, що чай з молоком є хорошим способом вгамувати спрагу і отримати від цього довгостроковий ефект. Почніть день з такого напою, иогда в спеку ще довго не захочеться пити і значно скоротитися потовиділення. Правда, це стосується тільки зеленого чаю.