Фундук – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Фундук: користь для жінок

Фундук є дуже корисним продуктом для жінок, він здатний робити вплив на наступні моменти:

1) волосся стають більш густими, здоровими і блискучими, максимального ефекту можна досягти завдяки маскам і яєчного жовтка і масла горіха;

2) активується вироблення грудного молока у матері, яка до того ж стає більш поживним і корисним, тому наявність даного продукт у раціоні молодих мам обов’язково;

3) горіхове масло має відмінні очищувальні властивості. Вона прекрасно справляється з вугровим висипом, абсцесами і іншими шкірними проблемами;

4) фундук чинить позитивний вплив при лікуванні безпліддя;

5) продукт також можна використовувати для позбавлення від зайвої ваги, якщо застосовувати його в якості легкого перекусу замість звичайного прийому їжі.

Жінкам у період вагітності даний продукт також буде дуже корисний, оскільки він містить в собі фолієву кислоту і токоферол (вітамін E), які є незамінними для них. Токоферол допомагає ослабленому організму майбутньої мами боротися з різними інфекціями, а також значно скорочує вірогідність викидня.