Користь і шкода гранатового соку для дитячого організму
Ретельно продуманий раціон харчування дитини – запорука його гарного настрою та відмінного самопочуття. Педіатри рекомендують пригощати дитини гранатовим соком після досягнення віку 1 рік. При наявності харчової алергії знайомство з новим продуктом краще відкласти на більш пізній термін.
Вибір віку для проби нового напою залежить від індивідуальних особливостей малюка, схильності до запорів, алергічних реакцій та непереносимості.
Дозування дитячої порції становить 100-200 мл соку, розведеного навпіл водою 2 рази на тиждень. Починати рекомендується з 1 чайної ложки, оцінюючи реакцію організму. Поступово дозу збільшують до норми. Найбезпечніший спосіб пиття – через коктейльну трубочку. Цей фактор забезпечить безпеку емалі дитячих зубів, яка може бути зруйнована кислотами, що містяться в напої.
Рішення про вживання дітьми гранатового соку залишається за батьками. Цей напій не є лікарським засобом від всіх хвороб, тому діти можуть пити і інші соки, без значної шкоди організму.
