Мандарин – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Мандарини можуть завдати шкоди організму, при наявних певних протипоказання

Мандарини володіють безліччю корисних властивостей. Але все ж, цей плід здатний нашкодити, маючи великий вміст кислот і цукрів.

Від надмірного вживання мандаринів варто відмовитися тим, хто має:

• Запалення слизової оболонки шлунка;

• Виразку шлунка або дванадцятипалої кишки;

• Гастрит;

• Нестабільну і частіше підвищену кислотність шлункового середовища.

Це обумовлено тим, що сік мандарина містить кислоти, які подразнюють стінки всього травного тракту.

Повністю відмовитися від мандаринів доведеться тим, хто страждає:

• Холецистит;

• Нефритом;

• Гепатитом.

З обережністю слід їсти мандарини людям з цукровим діабетом, з огляду на великий вміст цукрів у плодах.

Маючи цитрусову етіологію, мандарини несуть не тільки користь для організму, коли зловживають їх кількістю. Об’ївшись мандаринів легко можна спровокувати алергічні реакції, які проявляються у вигляді висипу на шкірі, діареї та набряку слизової носа.