М’ята: корисні властивості рослини
М’ята включається до складу не тільки засобів народної медицини, але і часто використовується в офіційній фармакології. Спектр застосування рослини дійсно великий. У м’яти протипоказань практично немає, що робить її універсальним «домашнім лікарем».
М’ята: корисні властивості
1. Дозволяє нормалізувати тиск, при цьому розширює судини і навіть стабілізує серцевий ритм.
2. Швидко позбавляє від будь-якого кашлю, заспокоює біль у горлі.
3. Допомагає впоратися з безсонням, чай з м’ятою заспокоює нервову систему і тонізує.
4. Позбавляє від головного болю.
5. Знімає запалення ясен, дезінфікує порожнину рота, надовго зберігає свіжість дихання.
6. Якщо регулярно додавати в раціон м’яту, можна істотно знизити ризик виникнення ракових захворювань.
7. М’ята рекомендована жінкам у період клімаксу і менструального циклу, так як знімає біль і заспокоює.
8. Сприяє зміцненню імунної системи, дозволяє підвищити опірність організму до бактерій.
9. Неміцний відвар з м’яти рятує жінку від токсикозу на ранньому терміні вагітності.
Однак потрібно пам’ятати про те, що у м’яти протипоказання все ж є. Перш ніж скористатися лікувальними властивостями рослини, потрібно ретельно вивчити всі «за» і «проти».
