М’ята – корисні властивості і протипоказання

М’ята: корисні властивості та рецепти нетрадиційної медицини

1. Ароматний чай для підвищення імунітету. Напій з ментоловою травою заспокоює нервову систему, особливо рекомендований перед сном і при застуді. Для приготування чаю потрібно дрібно нарубати 4-5 листочків свіжої м’яти і залити їх окропом (200 мл). Такий напій потрібно пити не частіше, ніж 2 рази в день.

2. Лікувальний настій. 1 столова ложка сухої подрібненої рослини заливають окропом (250 мл). Ємність забирається в темне місце до повного охолодження. Напій проціджують і уживається 2 рази в день до їжі. Вважається, що це відмінна профілактика гастриту. Також м’ятний настій допоможе зупинити блювоту, подарувати порожнини рота надовго приємну свіжість.

3. М’ята, корисні властивості якої в народній медицині дуже цінуються, використовується для приготування жіночого домашнього лікувального відвару. Потрібно 2 їдальні ложки сухої трави залити простою водою (500 мл), прокип’ятити 10 хвилин і настояти півгодини. Проціджений напій вживають по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі. Засіб полегшує клімакс, знімає біль при менструації.

4. Спиртова настоянка. Чайна ложка сухої ментоловою трави залити 100 мл спирту. Ємність із засобом забирається на тиждень в темне місце. Лікарський настій призначений для зовнішнього застосування. При головному болю він втирається в скроні.

5. Ефірна олія м’яти, протипоказань у якого практично немає, прекрасно лікує кашель і застуду. Також воно здатне зняти здуття живота і позбавити від печії. Досить капнути одну краплю олії в 50 мл води, так само розчинити шматочок цукру і вжити по мірі необхідності.