Оладки на кефірі з яблуками – кращі рецепти

Морквяно-яблучні оладки з манної крупи з чорносливом


В міжсезоння і холодною зимою такі оладки стануть джерелом вітамінів і корисних речовин.
Поєднання продуктів не зовсім звична, тим не менш оладки виходять просто чудовими!

Інгредієнти:

  • Кефір — 125 мл
  • Манна крупа — 2 ст. л.
  • Яйце — 2 шт.
  • Цукор — 1 ст. л.
  • Сода — щіпка.
  • Лимонний сік — 1 ч. л.
  • Морква — 400 р.
  • Яблуко — 2 шт.
  • Чорнослив — 6-8 шт.
  • Трохи солі.

Як готувати:

  • Морква чистять, натирають на дрібної тертці.
  • З яблук знімають шкірку, натирають на такий же тертці, перемішують з цукром і трохи збризкують лимонним соком.
  • Чорнослив миють, запарюють окропом на 3-5 хвилин. Зливають, обсушують, дрібно ріжуть.
  • Кефір трохи підігрівають, підсолюють, всипають манну крупу. Перемішують.
  • Соду гасять лимонним соком або оцтом, додають в тісто. Перемішують.
  • У цю суміш висипають морквяну стружку. Перемішують, залишають хвилин на 20-30, щоб манка розбухла і стала м’якою.
  • В окремій ємності збивають яйця з цукром.
  • З’єднують всі інгредієнти разом, тісто ретельно вимішують.

Смажать морквяно-яблучні оладки з чорносливом, як зазвичай. До такого корисного і приголомшливо смачного страви можна подати вершковий соус з бананами і ягодами, сметану, солодкий йогурт зі шматочками фруктів.