Шрот розторопші: користь, шкоду, як застосовувати
Шрот – дрібно розмелені насіння. У цьому порошку знаходиться великий обсяг клітковини, вітамінів, активних речовин, мікро – і макроелементів, що забезпечують правильне функціонування організму в цілому і кожної системи окремо.
По компонентному складу порошку відразу стає зрозуміло, наскільки він корисний і якими якостями здатна володіти:
• є джерелом необхідного обсягу клітковини, яка очищає кишечник;
• благотворно діє на печінку, захищаючи її від можливих патологічних змін;
• активно стимулює обмін жирів;
• впливає на м’язи серця, функціонування нервової системи;
• впливає на якість і гостроту зору;
• ефективно захищає від впливу неблагополучної екологічної обстановки;
• нормалізує артеріальний тиск;
• пом’якшує важкий характер багатьох патологій нирок, печінки, шлунка, кишечника;
• призводить до норми обмінні процеси;
• оптимізує показник глюкози.
Існують поодинокі обмеження і протипоказання:
1. Лікарський контроль потрібен пацієнтам, які мають камені в жовчних проходах і міхурі.
2. Повністю протипоказаний дітям до 3 років.
3. При виявленні індивідуальної непереносимості.
Як застосовувати шрот розторопші
Щоб досягти лікувального ефекту, використовується схема прийому порошку: чайна ложка приймається за 30 хвилин до прийому їжі 3 рази в день. Шрот краще запити кип’яченою водою кімнатної температури.
Тривалість прийому не повинна бути менше 40 днів, далі на 2 тижні робиться перерва в прийомі. Курс лікування потім можна знову повторити. Кількість повторів прийому визначає тільки лікар після оцінки стану хворого, особливості його організму, виду та перебігу захворювання. Важливо пам’ятати, що за рік кількість повторних курсів не повинно перевищувати чотирьох.
Прийом шроту в цілях профілактики не протипоказаний: вранці до їжі споживається чайна ложка шроту. Тривалість прийому не повинна перевищувати одного місяця. Але і в цьому випадку все індивідуально. Перед прийомом шроту рекомендується звернутися до лікаря за уточненням його дози і тривалості прийому. Лікар зробить призначення виходячи з схильності до певного виду захворювання і маси тіла. В якості профілактики не забороняється приймати порошок дітям старше трьох років. Зазвичай доза прийому для них становить половину дорослого. Але оптимальну дозу та курс зможе розрахувати лише лікар.
Як стверджують медики, шрот не може нашкодити людині, приносить тільки користь для організму. Його без побоювання можна використовувати при виношування і годування малюка грудьми. Головне – дотримуватися призначеного курсу прийому і дозування кошти.
