Сало – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Шкода і користь сала для вагітних і годуючих. Складні аспекти

Шкоду сала для вагітних очевидний. Хоч даний продукт і багатий всілякими корисними речовинами, але він дає вагітним зайве навантаження на печінку і судини. Сало може сприяти надмірній надбавці у вазі під час вагітності.

До того ж, від сала може початися токсикоз, адже воно дуже жирне і насичене. Але в малих дозах з великими проміжками у вживанні, даний продукт зможе збагатити організм вагітної вітамінами і мікроелементами.

Годуючим мамам все ж варто тимчасово відмовитися від сала. У дітей можуть виникнути проблеми з дисбактеріозом і алергією, якщо мама буде вживати багато сала. Здуття дитячих животів – проблема не з приємних. І сало може її спровокувати.

Воно прекрасно переробляється організмом, але його речовини проникають в грудне молоко. Тому вони можуть впливати на дитячий обмін речовин.