Селера: у чому шкода для здоров’я?
Крім безлічі корисних, у селери є і негативні властивості. Як вже згадувалося вище, вживання даного коренеплоду заборонено людям, які мають камені в нирках. Як показали дослідження, вживання селери понад норми здатне викликати у пацієнта активний рух каменів, що часто призводить до необхідності операції. Разом з тим невелика кількість продукту може поступово очистити нирки.
Людям, які страждають від епілепсії, продукт також протипоказаний, оскільки він може спровокувати загострення хвороби. Також коренеплід заборонений при варикозі і тромбофлебіті, а наявність в продукті великої кількості ефірних масел робить його протипоказаним для людей, що мають коліт і ентероколіт.
Жінкам, які регулярно додають цей коренеплід в свій раціон, він також може бути заборонено при певних умовах. Приміром, його вживання заборонено при матковій кровотечі, складною менструації, вагітності та в період годування груддю. Це пов’язано з тим, що зелень продукту може викликати сильне газоутворення в жіночому організмі, що негативно позначається на плоді. У малюків, які вживають грудне молоко, селера здатний викликати підвищене газоутворення і алергічну реакцію. Крім цього, з-за специфічного смаку селери, який передається молоком, дитина може і зовсім відмовлятися від годування груддю.
В цілому, селера є дуже корисним продуктом і, якщо у вас немає яких-небудь протипоказань до його вживання, описаних вище, тоді ви можете сміливо додавати його в свій раціон, так як крім своїх смакових якостей, він має ще і прекрасні лікувальні властивості. Їжте тільки натуральну їжу, і будьте здорові!
