Шипшина в меню дитини – користь чи шкода?
Педіатри рекомендують вводити настій з шипшини в дитячий раціон, починаючи з
4-х місяців. При цьому, починати потрібно з 5-10 мл, поступово збільшуючи дозу до 100 мл
Головна користь цього продукту полягає у вітаміні С, яким багата шипшина. Він надає загальнозміцнюючу дію на дитячий організм і рекомендується дітям при:
проблеми із зором;
випаданні волосся;
анемії;
порушення в роботі печінки;
захворюваннях ШКТ;
дисбактеріозі і харчових отруєннях.
Крім того, унікальна рослина володіє антимутагенними властивостями і запобігає негативний вплив шкідливих речовин, які є в повітрі, воді, їжі та ліки.
Корисний настій з шипшини дітям при тривалому перебуванні під прямими сонячними променями, які знижують кількість вітаміну С в організмі дитини.
Що стосується протипоказань, то вони аналогічні тим, які є для дорослих. Тому батьки повинні контролювати кількість вживання напоїв (настоїв, компотів, відварів), в які додано ягоди шипшини.
