Золоте молоко від ожиріння
Куркума – прекрасний засіб позбавлення від декількох кілограмів зайвої ваги. Щоб схуднути, потрібно готувати молоко по будь-якій з наведених нижче жиросжигающих рецептів.
Медовий рецепт
Закип’ятити неповний склянку молока і окремо трохи води. У склянку покласти столову ложку куркуми, залити окропом на чверть і перемішати. Долити склянку доверху злегка остигнув молоком, підсолодити медом за смаком (можна мед не класти) і випити на ніч.
Імбирний рецепт
Інший жиросжигающие рецепт передбачає використання кефіру. Інгредієнти наступні:
• пів-літра знежиреного кефіру;
• столова ложка порошку куркуми;
• столова ложка свіжого натертого імбирного кореня (можна замінити сушеним порошком імбиру);
• три столові ложки чорного чаю;
• чайна ложка меду;
• півлітра води.
Всі інгредієнти, крім кефіру, змішати і залити киплячою водою. Після того, як настій охолоне, процідити його і з’єднати з кефіром. Замінювати напоєм сніданок або вечерю.
