Овочевий томатний смузі з селерою і морквою (для очищення організму)
Зараз ми приготуємо фантастичний і казковий шейк. Зробить його таким омолоджуючий і очищаючий селера. А в компанії з томатом і морквою ви смачно звільніть кожну клітинку тіла від токсинів і шкідливих речовин.
Закликаю вас творити це ласощі при будь-якому зручному випадку! Ви засияете красою!
Інгредієнти (на 2 порції):
- 3 стебла селери;
- 2 середніх томата;
- 1 моркву.
Приготування:
1. Томати першими затанцуют у смачному танці готування. Добре помийте овочі, покладіть в миску і обдайте окропом. Почистіть їх від шкірки і місця кріплення стебла.
Наріжте помідори на кілька частин і покладіть в подрібнювач.
2. Почистіть чистенькі стебла селери від жорстких ділянок. Наріжте їх на кружальця і теж відправте в техніку.
3. Залишилася моркву. Промийте її в воді і видалити верхній шар яскравого плода. Накришить моркву на дошці як можна дрібніше. Так вона легше піддасться» блендеру.
4. Закрийте кришку подрібнювача, увімкніть максимальну його швидкість і перетворіть інгредієнти за пару хвилин в пюреобразную масу.
У страву немає води і воно вийде щільним. Тому їм зручніше ласувати ложкою.
Який яскравий і густий коктейль у вас зародився. Як смачно розчинилося в ньому все корисне: воно подарує вам сяйво, здоров’я і звільнення від зайвого. Швидше випивайте його і заряджайтеся здоров’ям!
