Чи справді косметологія омолоджує організм: що з'ясували вчені

Бажання виглядати молодше — природне, але чи означає це, що організм справді стає молодшим? Саме це питання спробували розв'язати науковці, які проаналізували 136 публікацій про популярні косметологічні процедури, зокрема філери, лазерні технології та плазму, збагачену тромбоцитами (PRP).

Дослідники зосередилися не на зовнішньому ефекті, а на пошуку реальних біологічних змін у шкірі. Для цього вони розробили систему оцінювання з 22 пунктів, яка враховувала не лише вироблення колагену, а й зміни структури тканин, функціонування шкіри та стан клітин. Результати виявилися промовистими: 26 із 34 основних досліджень (76,5%) отримали недостатньо балів, щоб підтвердити справжнє омолодження. Жодна робота не набрала понад 5 балів із 22, тоді як мінімальний поріг для заяв про біологічне омолодження автори встановили на рівні 6 балів. Найвищий результат серед досліджень за участю людей становив лише 4 бали, а 5 балів набрала робота, проведена на клітинах у лабораторії.

Головною проблемою автори називають надмірну увагу до колагену. Він справді відповідає за міцність і структуру шкіри, і деякі процедури можуть стимулювати його вироблення. Однак збільшення кількості колагену саме по собі не доводить, що стара шкіра стала біологічно молодшою. Клітинний біолог Вільям Річард Вебб, один із авторів дослідження, порівнює висновки про омолодження лише за цим показником зі спробою спекти хліб, маючи інформацію лише про дріжджі. Натомість значно рідше вивчають, як організовані нові тканини, чи змінилася функція шкіри, чи повернулися клітини до молодшого стану, чи зникли молекулярні ознаки старіння та чи змінилася активність генів, пов'язаних зі старінням.

Це принципова різниця: філер може відновити втрачений об'єм, лазер — покращити текстуру шкіри, а деякі процедури — стимулювати колаген. Але науковці хочуть відрізняти такі зміни від значно більшого твердження — що процедура відновила старілу тканину на біологічному рівні. Для справжньої регенерації недостатньо побачити менше зморшок або пружнішу шкіру, потрібно показати зміни в клітинах, структурі тканини та її функціонуванні.

Проблема стає особливо гострою через маркетинг: слова «регенерація», «омолодження» та «відновлення» можуть звучати для споживача як обіцянка повернути шкіру до молодого стану, хоча наукові дані підтверджують лише окремі ефекти. Автори огляду наголошують, що маркетингові заяви мають відповідати доведеним дослідженням. Крім того, якість самих наукових робіт викликає питання: частина проводилася на невеликих групах, без контрольних груп, з переважно суб'єктивною оцінкою результатів.

То чи працюють косметологічні процедури? Так, але важливо розуміти, що саме вони роблять. Філери відновлюють об'єм, лазери покращують вигляд шкіри, деякі процедури стимулюють колаген. Однак наразі недостатньо доказів, щоб автоматично називати такі ефекти біологічною регенерацією. Це дослідження не стверджує, що косметологія марна, — воно показує, що між «шкіра виглядає молодшою» та «шкіра стала біологічно молодшою» існує велика наукова різниця. І щоб заявляти про справжнє омолодження, дослідникам потрібні значно переконливіші докази.