Меліса: корисні властивості лимонної трави. Використання меліси в медицині, показання та протипоказання
Про лікувальні властивості такої рослини, як меліса, з дивним тонким і характерним ароматом, знання передаються вже багато століть.
Близька родичка м’яти, має безліч різноманітних назв, досить невибаглива рослина, що завжди зможе допомогти вилікувати безліч хвороб в домашніх умовах.
Особливості складу меліси і корисні властивості рослини
Лимонна трава є одним з найбільш поширених ліків, які можна знайти під рукою у своєму саду. Численність корисних властивостей рослини пояснюється багатим вітамінами і корисними елементами складом. У нього входять:
- флавоноїди;
- смоли;
- ефірні масла;
- дубильні речовини;
- розмаринові, кавові кислоти;
- гіркоти;
- вітаміни С, D, групи В;
- мікро – і макроелементи, такі як селен, цинк, залізо, калій, нікель, кальцій, мідь, марганець, хром, молібден, ванадій;
- біологічно активні речовини.
За зовнішніми ознаками меліса дуже схожа з м’ятою, рослини відносяться до одного сімейства. Однак відмінності присутні не тільки в корисних якостях рослин, але і інших характеристиках:
1. Спосіб росту стебла. У м’яти стебло росте прямо, а у меліси має відгалуження.
2. Аромат. Запах м’яти більш різкий, явно виражений і нагадує ментол. Аромат у меліси більш м’який, пряний, з лимонними нотками.
3. Період цвітіння. Меліса цвіте несправжніми кільцями, в той час, як у м’яти утворюються суцвіття у вигляді колоса.
4. Області застосування. У медицині рослини можуть застосовуватися як для лікування одних і тих же захворювань, так і абсолютно різних. У кулінарії ж меліса виступає приправою або пряністю, а м’ята сильним ароматизатором.