Рицинова олія для волосся та шкіри: що радять дерматологи

Рицинова олія не є новим інгредієнтом у косметиці, але останнім часом її популярність помітно зросла. Її використовують і для догляду за обличчям, і для волосся, часто покладаючись на народні поради. Дерматологи, з якими поспілкувалися автори видання Prevention, розповіли, як застосовувати цей засіб правильно й на що він здатен насправді.

Сертифікований дерматолог із Каліфорнії, доктор медичних наук Синтія Бейлі зазначає, що рицинова олія трапляється в засобах для догляду за шкірою та косметичних продуктах у різних концентраціях. Причини різні: в одних випадках заради корисних властивостей для шкіри, в інших — щоб поліпшити структуру самого засобу.

Доктор медичних наук Робін Еванс каже, що досліджень рицинової олії як мазі для шкіри поки обмаль. Водночас відомо, що вона робить шкіру сяючою, гладенькою та ніжною, а завдяки цьому дає візуальний ефект омолодження. У складі олії є рицинолева кислота, і для сухої шкіри, яка часто запалюється, це справжній порятунок: кислота знімає запалення та сприяє швидкому загоєнню ран. Доктор медичних наук Гері Голденберг радить наносити рицинову олію на шкіру перед сном — як у чистому вигляді, так і змішаною з будь-яким кремом. Щоправда, такий метод підходить лише для сухої шкіри: жінкам із жирною шкірою він може посилити появу чорних цяток.

Для волосся рицинова олія теж має сенс. За словами доктора Еванса, вона змащує локони та закриває лусочки, тож сухе пухнасте волосся стає гладкішим. Але тут важливо не перестаратися з кількістю, інакше є ризик отримати ефект жирної голови. Доктор Бейлі радить для блиску змішувати рицинову олію з кокосовою у пропорції 1:1, втирати у волосся, розчісувати, залишати на кілька годин, а потім змивати шампунем. Уже після першого застосування така маска помітно поліпшує якість волосся.

Якщо локони пошкоджені через фен, плойку, часте фарбування чи сонце, доктор Голденберг рекомендує додавати рицинову олію до маски для волосся раз на тиждень. Вона знімає запалення шкіри голови, зволожує стрижень волосся та фолікули, завдяки чому локони стають міцнішими й виглядають здоровішими. Корисною олія буде й для догляду за кутикулою: вона багата на жирні кислоти, тож зволожить її та не дасть пересохнути — достатньо нанести засіб перед сном після зволожувального крему. А якщо ви перестаралися з вищипуванням брів, можна змочити у рициновій олії ватну паличку, змастити брови й лягти спати, а вранці змити засіб. Іноді брови справді починають рости швидше, але навіть без цього зволожені волоски виглядатимуть охайнішими та густішими.

Може стати в пригоді рицинова олія й людям із лупою. Через рицинолеву кислоту вона зменшує запалення шкіри голови, які найчастіше й спричиняють лупу. Найкращий результат, за словами доктора Голденберга, дає такий спосіб: нанести олію на шкіру голови, одягнути шапочку для душу й лягти спати, а вранці ретельно вимити голову шампунем.

Попри чимало переваг, варто пам’ятати й про можливі ризики. Наукові дослідження 2006 року показують, що місцеве застосування рицинової олії іноді викликає контактний дерматит або сплутування волосся — коли воно раптово збивається в ковтуни й розчесати його стає неможливо. Якщо після використання олії чи продукту з нею з’явився сверблячий висип, слід припинити застосування й звернутися до дерматолога — особливо якщо висип сильний або не минає кілька тижнів.

Отже, рицинова олія — не універсальні ліки, а радше інструмент, який працює за певних умов. Для сухої шкіри, пошкодженого волосся чи доглянутої кутикули вона цілком доречна, тоді як жирній шкірі може завдати клопоту. Як і з будь-яким засобом, тут важливі помірність і уважність до реакції власного тіла.