Гранатовий сік – корисні властивості і протипоказання

Користь і шкода гранатового соку для здоров’я людини: тільки факти. Цілющі властивості гранатового соку для організму і можливу шкоду

Людина має унікальну можливість безмежно користуватися благами природи з метою поліпшення свого здоров’я.

Гранат відноситься до категорії популярних рослин, які ростуть на Кавказі, середній і центральній частині Азії.

Ще стародавні філософи рекомендували вживати в їжу гранатові плоди для позбавлення від таких особистих якостей, як заздрість і ненависть.

Вперше про гранаті стало відомо понад 4000 років тому.

Калорійність гранатового соку 56 кКал на 100 грам.

Склад гранатового соку

Свіжовичавлений гранатовий сік має найбільш вдалий хімічний склад порівняно з іншими плодово-ягідними напоями. Високий вміст найважливіших мікроелементів, вуглеводів, незамінних органічних і амінокислот робить його лідером за всіма параметрами.

Вітамінне зміст нерозбавленого соку граната:

1. Аскорбінова кислота;

2. Фолацин (натуральний екстракт фолієвої кислоти);

3. Вітаміни групи B, C, E, A, PP;

4. Лимонна кислота;

5. Водорозчинні поліфеноли;

6. Глюкоза і фруктоза;

7. Амінокислоти та білки;

8. Клітковина;

9. Мінеральні речовини;

10. Селен, магній, залізо, магній, фосфор, калій;

11. Пектин;

Завдяки своїм цілющим якостям, напій здавна використовується в рецептах народної медицини для підтримки імунітету і гарного стану організму.