Лісова полуниця: корисні властивості ягоди для людини. Де використовується лісова полуниця, корисні властивості плодів в косметології
Лісова полуниця – запашна і неймовірно солодка ягода, смак якої знайомий багатьом ще з дитинства.
Деякі плутають її з суницею, але це абсолютно різні речі. Де використовується лісова полуниця?
Корисні властивості ягоди сприятливо позначаються на організмі людини в цілому, однак, знаючи кілька цікавих рецептів, сфера застосування розширюється. Лісова полуниця користується попитом в косметології – помітно покращує стан шкіри, волосся і нігтів.
Вітамінізований склад і корисні властивості
Склад ягоди
1. Пектин, цукор, дубильні речовини.
2. Вітамін С міститься у великій кількості в ягодах, так і в листах.
3. Яблучна і лимонна кислоти.
4. Клітковина.
5. Кальцій, залізо – необхідний будівельний матеріал для організму.
