Способи приготування коштів з меліси: корисні властивості в домашній медицині і косметології
Вся цінність рослини полягає в його листі. Щоб максимально зберегти корисні властивості меліси, потрібно правильно готувати з неї ліки. Найчастіше роблять лікувальні відвари і настої.
1. Настій для внутрішнього вживання готується наступним чином:
• спочатку подрібнюються листя лимонної трави;
• потім вони заливаються окропом у пропорції 8 десертних ложок сировини на 1 склянці води;
• наполягають в термосі близько 30 хвилин;
• потім проціджуються, і настій готовий до вживання.
2. Настій для зовнішнього впливу у вигляді припарок і тому подібного готуватися може аналогічним способом, а також з збільшеною в 2 рази кількістю листя.
3. Відвар з листя лимонної м’яти готується так:
• необхідно заздалегідь засушити листя і взяти 1 ст. л. сухого продукту;
• маса заливається 1 склянкою окропу;
• потім у відкритій ємності суміш слід настояти приблизно 10 хвилин;
• після чого відвар потрібно процідити і можна вживати.
Відвар з листя меліси не може зберігатися, вживати його слід зразу ж після приготування. Якщо повторно нагрівати суміш, то рослина починає втрачати свої корисні властивості.
4. Чай з мелісою є відмінним противірусних та антибактеріальних продуктом. При заварюванні такого чаю можна використовувати як чорні, так і зелені сорти, додаючи в них свіжі або сухі листочки меліси. Щоб позбутися від простудних захворювань ідеально підійде суміш зеленого чаю, меліси і меду.
Меліса використовується в народній медицині як ліки і профілактичного засобу вже дуже давно. Згідно зі спостереженнями, ті люди, які регулярно п’ють чай з мелісою, виглядають міцніше і відчувають себе здоровішими, ніж їх однолітки.
