Чорний кмин: а чи є шкода?
Незважаючи на універсальність чорного кмину, є все-таки і шкоду, яку він приносить. Не рекомендується застосовувати при:
– гострих формах гастриту, особливо з підвищеною кислотністю;
– ішемічної хвороби серця, перенесеного інфаркту;
– тромбозі;
– вагітності. Кмин може викликати скорочення м’язів матки і призвести до викидня або передчасних пологів;
– при перенесеної трансплантації органів. Це пов’язано з тим, що кмин є дуже сильним захисним засобом, який може викликати відторгнення імпланта (чужорідного тіла в організмі).
Також, якщо спостерігається непереносимість даної прянощі або алергічні реакції, то застосування чорного кмину може також завдати шкоди.
Чорний кмин для дітей: корисний чи шкідливий
Діти – це особливі споживачі різного роду прянощів. Їх організм ще недостатньо до цього підготовлений. Тому за загальним правилом вводите в раціон дитини всякого роду ароматичні спеції не раніше трьох років. Також враховуйте, що дитяча норма повинна бути в половину менше, ніж доросла. Тобто дітям від 3 до 12 років рекомендується приймати по 0,5 ч. л. вранці і ввечері до прийому їжі. Запивати можна теплою водою з медом.
Найголовніша користь чорного кмину для організму полягає в тому, що він зміцнює імунітет, завдяки якому ви надовго забудете про всякого роду захворюваннях.
Зазначені переваги Калінджі – це тільки верхівка айсберга. Факторів, що свідчать про те, що насіння кмину є потужним цілителем і приносять тільки користь для здоров’я, набагато більше.
