Чому обвисає шкіра на шиї та як доглядати за нею: пояснення дерматолога

Провисання тканин у ділянці щік і підборіддя зазвичай стає помітним приблизно до 40 років, хоча терміни та виразність цих змін у кожної людини різні. Причина не лише в шкірі: з часом змінюються підшкірно-жирова клітковина та лицьові структури, і саме ці глибокі процеси формують те, що побутово називають «брилями». Чималу роль відіграє спадковість. За словами дерматолога Мони Гохари, на старіння впливають такі успадковані фактори, як товщина шкіри, будова лицевого скелета, розподіл жирової тканини та якість колагену. Тому в одних в'ялість шкіри з'являється відносно рано, а в інших чіткий контур обличчя зберігається значно довше.

Втрата пружності — це не просто розтягнення шкіри, адже зміни відбуваються глибоко в тканинах. Згодом шкіра виробляє менше колагену, який забезпечує структурну підтримку, та еластину, завдяки якому вона розтягується й повертається до вихідної форми. Синтез цих білків починає знижуватися приблизно з 25 років, а в зрілому віці процес можуть прискорити гормональні зміни, зокрема падіння рівня естрогену під час менопаузи. Крім того, з віком змінюється розподіл підшкірного жиру на обличчі, а зміни щелепної кістки впливають на загальну форму та підтримку нижньої частини обличчя. Окремий вагомий фактор — сонце: ультрафіолет сприяє передчасному старінню шкіри та руйнуванню структурних білків.

Попри те що старінню неможливо запобігти, окремі звички допомагають підтримувати здоровий вигляд шкіри та уповільнювати появу деяких видимих ознак фотостаріння. Захист від сонця має бути щоденною частиною догляду в будь-яку пору року: нанесення засобів із SPF широкого спектру дії на відкриті ділянки тіла, насамперед на обличчя та шию, зменшує ушкодження від ультрафіолету. Вітамін С і ніацинамід цінують за антиоксидантні властивості та здатність підтримувати здоров'я шкіри, а вітамін С до того ж може стимулювати вироблення колагену. Серед найбільш вивчених компонентів для вікової шкіри — ретиноїди: ретинол і третиноїн, який відпускають за рецептом, здатні стимулювати синтез колагену та підтримувати текстуру й еластичність. Популярні й пептиди: залежно від складу вони можуть підтримувати природні процеси збереження колагену та еластину й зміцнювати захисний бар'єр шкіри. Не менш важливий і спосіб життя — повноцінний сон, збалансоване харчування та відмова від куріння позитивно позначаються на стані шкіри загалом.

Косметичні засоби допомагають підтримувати шкіру, проте зовнішні препарати не здатні повністю зупинити вікові зміни глибоких структур обличчя. Якщо пружність помітно втрачено, дерматологи можуть запропонувати лазерну терапію, радіочастотний ліфтинг або вплив сфокусованим ультразвуком. Ці методи покращують пружність шкіри, хоча ефект підтяжки зазвичай поступається результатам хірургічної підтяжки обличчя.

Найрозумніший підхід, за словами фахівців, — це захист шкіри від пошкоджень, яких можна запобігти, постійний режим догляду та вибір професійних процедур відповідно до ступеня й причин зниження пружності. Іншими словами, варто зосередитися на тому, що справді залежить від нас, а не шукати чудодійний засіб, який скасує природні зміни.