Хрон – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Хрін для дітей: корисний чи шкідливий

  • Незважаючи на величезну користь для здоров’я, хрін не входить у число овочів, які корисні малюкові. У дитини ця пекуча пряність може викликати розлад травлення, а також сильне подразнення слизової шлунка.
  • Поступово овоч, зрозуміло, включається в дитяче меню, однак не раніше другого року життя, якщо у дитини відсутні захворювання кишечника, шлунка, нирок, печінки, алергії.
  • Можна готувати вітамінний салат, що складається з вареного буряка, хрону, моркви і зеленого лука, заправляти рослинною олією або сметаною.
  • На закінчення необхідно відзначити, що хрін, куплений в магазині, не має корисні властивості свіжого. Це не цілющий засіб, а всього лише смачна гостра приправа. Щоб хрін приносив користь для організму потрібно робити заготівлю самостійно.