Чистотіл: корисні властивості рослини і його застосування в народній медицині, косметології. Протипоказання чистотілу
Чистотілу корисні властивості дуже цінувалися народними цілителями ще з давніх часів.
Бабусі і прабабусі боролися з багатьма недугами за допомогою настоїв і відварів чудодійної рослини. У чистотілу протипоказань практично немає, що дозволяє вживати його як дорослим, так і малим дітям. Крім того, рослина користується популярністю і в косметології.
Було доведено, що його багатий вітамінний склад живить шкіру, зміцнює волосся.
Хімічний склад чистотілу
Рослина включається в себе величезний комплекс поживних вітамінних і мінеральних сполук. Саме вони роблять чистотіл таким корисним для організму людини. Настої відвари на основі рослини зміцнюють імунну систему, що ефективно борються з недугами, у домашній косметології застосовуються в рецептах для шкіри і волосся.
До складу входять наступні речовини:
• вітаміни групи А, аскорбінова кислота;
• цінні ефірні масла;
• кислоти органічного походження;
• дубильні сполуки;
• алкалоїди;
• флаволоиды, мають властивості антиоксидантів.
Чистотіл: корисні властивості цілющої рослини
Відвари і настої на основі рослини рекомендовано дорослим і дітям, як в профілактичних цілях, так і для лікування деяких недуг. Було доведено, що склад чистотілу надає сприятливу дію на всі внутрішні системи організму.
Чистотіл: корисні властивості
1. Заспокоює нервову систему, допомагає впоратися зі стресами і безсонням.
2. Зміцнює імунітет людини, прискорює процес відновлення організму після перенесеної хвороби.
3. Володіє спазмолітичними і бактерицидними властивостями.
4. Виводить накопичені шлаки, токсини і солі важких металів, в результаті нормалізує перистальтику кишечника і роботу всіх органів ШКТ.
5. Нормалізує серцевий ритм і кров’яний тиск.
6. Настої і відвари на основі рослини служать профілактикою онкологічних хвороб.
7. Мазі і лосьйони з чистотілом покращують стан шкіри, виліковують акне, живлять дерму вітамінами.
У чистотілу протипоказань практично немає. Незважаючи на це, перед вживанням рослини в цілющих цілях рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути несподіваної реакції свого організму.
Застосування в рецептах народної медицини
1. Водний настій для нормалізації роботи печінки. 1 столову ложку трави в сушеному вигляді необхідно залити окропом (150 мл). Засіб настояти до повного охолодження, потім ретельно проціджують через марлеву серветку. Отриманий настій потрібно пити 50 мл 4 рази в день, бажано до їди. Курс нормалізації роботи печінки становить 2-3 тижні, потім робиться перерва.
2. Лікування молочниці. 3 столові ложки трави заливаються 3-ма літрами окропу, проварюються 15-20 хвилин. Коли рідина охолоне, проціджувати її не треба. Відвар переливається в таз, коли охолоне, туди потрібно сідати на 15 хвилин. Таку процедуру рекомендується повторювати 2 рази на день при молочниці протягом 5 днів.
3. Полоскання горла при ангіні. Чистотілу корисні властивості дозволяють зняти запалення ротової порожнини, вилікувати ангіну і навіть хронічний тонзиліт. Треба в однаковій пропорції змішати траву в сухому вигляді, аптечну ромашку і шавлія (по 1 столовій ложці). Збір рослин запарюється окропом (200 мл) на 3-4 години, потім проціджують. Отриманим настоєм потрібно полоскати горло 5-6 разів на добу. Вже на наступний день горло не буде так боліти, зійде почервоніння. Загальний курс лікування – тиждень.
4. Чистотіл при застуді. При застуді і будь-якому кашлі рослина рекомендується заварювати, як звичайний чай. Так само такий засіб використовується для профілактики вірусних інфекцій. На 1 склянку окропу достатньо 1 столової ложки чистотілу. Коли чай трохи охолоне, в нього додається трохи меду. Такий засіб при кашлі та застуді потрібно пити 3-4 рази в день.
Чистотіл: корисні властивості для краси, домашні рецепти
В домашній косметології чистотіл дуже ціниться. Якщо хочете поліпшити стан своєї шкіри, зберегти молодість і красу обличчя надовго, представлені рецепти допоможуть у цьому.
1. Відвар-лосьйон для повсякденного застосування. 1 столову ложку подрібненої трави (можна купити в аптеці) потрібно залити 100 мл води і помістити на водяну баню приблизно на 20 хвилин. Після цього рідину остуджується і проціджують. Отриманий відвар-лосьйон зберігається в холодильнику в скляній ємності. За допомогою ватного тампона їм протирається обличчя 2-3 рази на добу. Засіб вирівнює тон особи, позбавляє від прищів і вугрової висипки.
2. Освіжаюча маска. У 50 грам сиру високої жирності додається трохи свіжого морквяного соку і 15-20 крапель соку чистотілу. Все перемішується до утворення кашки. Маска наноситься на обличчя на 15 хвилин, потім добре змивається теплою водою. Таку процедуру рекомендується повторювати 3 рази в тиждень. Маска відмінно освіжає обличчя, зніме втому.
3. Очищаюча маска. Добре збити один жовток курячого яйця зі столовою ложкою оливкової олії. Потім туди ж додати сік чистотілу (10-20 мл), все добре перемішати. Отриманий склад наноситься на обличчя ватяним тампоном тонким шаром (щоб не стікав). Через 15 хвилин шкіра промивається теплою водою.
У чистотілу протипоказань в косметології дуже мало. Рецепти для краси не рекомендовані тільки в тому випадку, якщо є алергія на рослину.
Чистотіл в кулінарії
Дивно, але гурмани часто додають в кулінарні страви рослину в сушеному вигляді. При термічній обробці воно не втрачає своїх корисних властивостей. До того ж, аромат чистотілу чудово доповнює м’ясні страви і салати.
1. Вітамінний «зелений» салат
Нарізати рукколу (за смаком), помідори черрі. На одну порцію салату додати половину чайної ложки чистотілу (сушеного аптечного). Блюдо заправляється оливковою олією, залишають у холодильнику настоятися 30 хвилин. Салат виходить дуже смачним, поживним, ароматним і корисним.
2. Смачна курочка, запечена в духовці
Курячі стегна очищаються від кісток і маринуються. Для маринаду необхідно злегка підігріти 50 грам оливкової олії, додати в нього чайну ложку сухого чистотілу, трохи солі і перцю. Отриманої заправкою заливається курка, залишається просочитися 5-6 годин, потім випікають в духовій шафі 40 хвилин. Аромат буде незабутнім. Таке блюдо із задоволенням з’їдять і діти, і дорослі.
Чистотіл: протипоказання до вживання
Перед тим, як приступити до лікування цілющим рослинам, потрібно ознайомитися з усіма «але».
Чистотіл: протипоказання
1. При виразці шлунка і дванадцятипалої кишки лікування відварами і настоями чистотілу можна проводити тільки після консультації лікаря в суворих дозуваннях. Надлишок рослини може призвести до нудоти, болях у шлунку.
2. Так як чистотіл знижує тиск, гіпотонікам він не рекомендований у великих кількостях.
3. Жінкам у період вагітності і лактації чистотіл не рекомендується, так як в ньому містяться алкалоїди.
Чистотіл, протипоказання і корисні властивості якого були представлені – це ціла домашня аптека. Однак потрібно пам’ятати, що зловживати рослиною не можна. Надлишок препаратів на основі трави може призвести до втрати свідомості і навіть викликати галюцинації.
