Калина – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Калина для дітей: користь чи шкода?

Калина – унікальна рослина, яке корисне для здоров’я дітей. Її багатий хімічний склад, як було сказано вище, має протизапальну і загальнозміцнюючу дію. Калина застосовується при дитячих застуді, бронхіті, гарячці, запаленні легенів.

Дитині, як правило, готують чай з цілющих ягід з додаванням меду (при відсутності алергії). Для початку ягоди розтирають (2 столові ложки), заливають водою (1 стакан) і варять півгодини на слабкому вогні.

Коли склад трохи охолоне, в нього додають трохи меду (чайну ложку). Дають дітям таке цілющий засіб тричі на день по третині склянки.

Крім того, від застуди та кашлю використовують солодке варення з ягід калини, яке в сезон готують так: перетирають плоди рослини з цукром (1:1).

Однак перед вживанням будь-якого засобу на основі калини необхідно порадитися з педіатром.

Як правило, фахівці радять вживати калину – корисне засіб для організму дитини з 2-х років.

Рослина, що володіє властивостями широкого спектру дії – калина надзвичайно корисна для здоров’я.

Причому лікувальними властивостями володіють всі її частини. Способів вживання калини безліч. У цій статті були розглянуті лише деякі. Кожен може вибрати для себе рецепт, який позбавить від тієї чи іншої хвороби.

Головне, не перестаратися. Калину необхідно приймати дозовано.