Липовий чай: корисні властивості і протипоказання. Квітки липи: корисні властивості для здоров’я, рецепти відварів на всі випадки
Липовий чай, корисні властивості якого відомі ще з часів наших прабабусь, є ефективним народним засобом для лікування багатьох недуг.
Його приємний солодкуватий аромат і насичений смак дарує позитивні емоції, бадьорить. Напій на основі липового цвіту зміцнює імунітет, сприяє оздоровленню організму.
Кожній людині буде корисно знати кілька рецептів із приготування відварів і настоїв з рослини, адже від деяких недуг воно в мільйони разів ефективніше будь-якого аптечного кошти.
Липовий чай: корисні властивості і склад
Чай але основі липового кольору надає сприятливий вплив на людський організм за рахунок багатого вітамінного складу:
• флавоноїди – це антиоксиданти з протиалергічну і протизапальну дію;
• вітамін С;
• фітонциди – це антисептики;
• ефірне масло заспокоює нервову систему;
• дубильні речовини надають бактерицидну дію.
Квітки липи: корисні властивості для організму людини
Липовий чай – корисні властивості цього напою дійсно ефективніше проти недуг, ніж багато аптечні препарати. Спектр його застосування дуже широкий.
1. Проти простудних захворювань. Вживання чаю надає відхаркувальну і жарознижувальну дію. При перших ознаках нежитю і першіння в горі потрібно відразу починати пити напій з додаванням меду – як мінімум 5-6 разів на день. Якщо почати це робити на початкових стадіях розвитку хвороби можна запобігти.
2. Проти сухого кашлю. При бронхіті, запаленні легенів та інших захворювань, пов’язаних з дихальними шляхами, липовий напій буде просто незамінний.
3. Склад напою дозволяє «розігнати» по судинах кров, завдяки чому попереджаються захворювання серця, нормалізується тиск.
4. При циститі і сечокам’яної хвороби призначається напій 3 рази в день, щоб зупинити запальні процеси і сприяти швидкому одужанню.
5. При ниючий головний біль напій з квіток липи (корисні властивості якого були перераховані вище) швидко знімає симптоми.
6. Вживання чаю дозволяє активізувати процес травлення і прискорити обмінні процеси. Також чашка ароматного напою перед сном буде сприяти кращому, глибокого сну.
Липовий чай: корисні властивості для жінок
Напій дозволяється вживати людям різного віку, навіть дітям. Однак було доведено, що на жінок він надає особливе вплив, про який далеко не всі представниці прекрасної статі здогадуються.
Липовий чай: корисні властивості напою для жінок
1. При порушеному менструальному циклі. Напій з квіток липи корисно пити в період менструального типу, компоненти складу розслаблюють судини і знижують больові відчуття.
2. При клімаксі. Більшість жінок у цей період часто стають заручницями гормональних бур. Застосування аптечних препаратів лише тимчасово знімає симптоми, а липові квітки мають заспокійливу і розслабляючу дію, завдяки чому клімакс легше переноситься.
3. Напій з шавлії в поєднання з липовим цвітом запобігає розвитку хвороб, пов’язаних із статевими органами.
4. Відвар ефективно бореться із зайвою вагою. Якщо пити 4-5 разів на день по 200 мл, можна назавжди забути про підрахунок калорій. Напій здатний прискорити обмін речовин і стабілізувати процеси травлення.
5. Коли ще можна пити липовий чай? Корисні властивості напою поширюються і на вагітних жінок. Пити відвар на основі квіток дерева необхідно для профілактики ГРВІ, зняття набряків, заспокоєння нервової системи і позбавлення від безсоння.
Квітки липи: корисні властивості і методи їх використання для приготування лікувальних відварів
Липові квітки – це універсальний лікувальний засіб. З ними можна приготувати цілющий відвар проти будь-якої недуги.
Квітки липи: корисні властивості і лікувальні відвари на їх основі
1. Профілактичний напій для дорослих і дітей. Столова ложка сухих квіток запарюється 200 мл окропу і настояти 30-40 хвилин. Для смаку дозволяється додати невелику кількість меду. Такий чай корисно пити всім 1 раз в день.
2. Настій для лікування недуг серцево-судинної системи. Скляна банка, місткістю 1 літр доверху заповнюється сухими квітками дерева, туди додається тепла вода. Банку щільно закривається кришкою і забирається в темне місце. Почати її можна приймати через 2 тижні по 1 столовій ложці 3 рази в день.
3. Збір для профілактики роботи кишечника і шлунка. 2 столові ложки липового цвіту заливаються 250 мл окропу і доводяться до кипіння. Через 10 хвилин туди ж додається м’ята і ромашка (по 1 ложці), все ще раз доводять до кипіння. Отриманий відвар рекомендується пити щодня, якщо є проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту.
4. Квітки липи також можна використовувати в косметичних цілях. 1 ложка сировини запарюється окропом (250 мл). Після охолодження настій проціджують, розбавляють 1 літром чистої води без газів і використовується для щоденного вмивання.
5. Лікувальна ванна з липовим цвітом заспокоює нервову систему, покращує стан шкіри, при цьому не викликає подразнень і почервонінь. Така процедура рекомендується як дорослим, так і дітям 1 раз в тиждень. 100 грам квіток у сухому вигляді необхідно залити холодною водою в обсязі 2 літра. Через добу суміш ставлять на вогонь і доводять до кипіння, потім остуджується і проціджують, виливають у ванну.
6. У комбінації з іншими рослинами квітки липи теж корисні. Наприклад, до відвару можна додати бузину, суху малину, перцеву м’яту, чистотіл та інші сухі трави. Прокип’ятити суміш 10 хвилин можна отримати лікувальний напій, корисний для дітей і дорослих.
Як використовувати для схуднення квітки липи? Корисні властивості рослини дійсно можуть допомогти вирішити проблему зайвої ваги. Для цього просто потрібно 3 рази на добу щодня з’їдати по 1 ложці сухої суміші.
Протипоказання до вживання липового цвіту
Важливо пам’ятати про те, що липовий чай – це, насамперед лікувальний засіб, який застосовується при наявності певного захворювання у людини. Однак пити напій щодня просто так не рекомендується. Лікування передбачає вживання відвару з певною частотністю.
Негативні наслідки вживання липового цвіту
1. Так як липовий чай володіє жарознижуючими властивостями, його занадто часте вживання може призвести до проблем із серцем.
2. Відвар з квіток липи не можна вживати більше 3-ох тижнів, з-за сечогінної дії з організму почнуть вимиватися не тільки шлаки і токсини, але і важливі мікроелементи.
3. Для схуднення вживати рослина в сухому вигляді можна 10 день, далі організм почне звикати, і зайва вага перестане йти.
Квітки липи, корисні властивості яких тепер розкриті, мають лише одне протипоказання до застосування – це алергічна реакція на продукт або індивідуальна непереносимість. Особливо це стосується дітей.
Сушені квітки липи рекомендується мати вдома кожній людині, щоб бути готовим до лікування будь-якої недуги членів своєї сім’ї.
