Омлет з ковбасою і помідорами: смачні рецепти

Омлет з ковбасою і помідорами — швидке і апетитне блюдо з простих продуктів. Дізнаємося, які інгредієнти зроблять його оригінальніше і пікантніше, а також тонкощі рецептури омлету на сковороді в духовці і мультиварці.

Яйця і ковбаса — два продукти, з яких можна приготувати швидке, апетитне, але, на жаль, аж ніяк не дієтичне блюдо. Його калорійність — 200 ккал/100 г, що виключає подібний сніданок з раціону тих, що худнуть. Для обмеженого або дитячого харчування рекомендується готувати омлет з сосисками з м’яса кролика, індички, курки. При наполегливому бажанні спробувати ковбасу без шкоди для здоров’я, продукт рекомендується відварити у воді, щоб позбутися від надлишку солі і консервантів.

Як зробити смачний омлет з ковбасою? Кулінари рекомендують використовувати тільки якісні інгредієнти: свіжі яйця, молоко і натуральний м’ясний продукт. Якщо приготування ковбаси в побутових умовах виключено, її можна придбати в магазині, звернувши пильну увагу на якість.