Що приготувати з курки. Куряче філе під соусом теріякі з кунжутом

Куряче філе під соусом теріякі в духовці

Всі інгредієнти такі ж, як і в першому рецепті.

Приготування

1. Робимо маринад. З’єднати соєвий соус, цукор, мед і кунжутне насіння.

2. Подрібнити часник і імбир. Додати в маринад, посолити.

3. Куряче філе порізати на порційні шматочки і залити маринадом. Маринувати 40-50 хвилин, періодично перевертаючи шматочки.

4. Прогріти духовку до 190 градусів. Курку викласти у форму, залити маринадом, додати 1 ст. ложку рослинної олії.

5. Випікаємо 15 хвилин, дістаємо форму і перевертаємо курку на іншу сторону. Випікаємо ще 15 хвилин.

Все, наша курка готова.

kuricza_ris

На гарнір приготуємо рис способом, яким його готують самі японці. Перш ніж почати готувати рис слід сказати, що рис для японців є священним. Називається рис -«гохан», що означає і варений рис, і їжа одночасно.

Для приготування рису по-японськи потрібно брати сорти з підвищеною клейкість. У процесі приготування все рисинків склеятся між собою, і рис зручно буде їсти паличками. Але він ні в якому разі не повинен вийде кашеобразным або рідким. І не має розсипатися. Зазвичай береться круглий білий рис.