Користь харчової соди для здоров’я в сезон респіраторних інфекцій
Вірусні інфекції, що передаються повітряно-крапельним шляхом, осідають на слизових тканинах горла і носа. Столова ложка харчової соди, розчинена в чашці гарячої води, є чудовим антисептиком. Полоскати горло таким розчином слід 4-5 разів на день. Це запобігає розмноженню вірусу на слизовій і прискорить одужання.
При сухому кашлі сода допоможе зволожити його і прискорити процес виходу мокротиння з бронхів. Для цього потрібно:
1. Залити окріп в чашу пластикового інгалятора до позначки;
2. Всипати столову ложку соди і швидко розмішати, закрити інгалятор.
При нагріванні сода активно виділяє вуглекислий газ і водяна пара, які і надають необхідне розріджує вплив. Тривалість такої інгаляції 3-4 хвилини. У ході процедури зручно використовувати саме пластиковий інгалятор. Він продається в будь-якій аптеці за доступною ціною. Є зручним і безпечним агрегатом, особливо для дитячих інгаляцій.
