Кокосове масло – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Як споживають кокосове масло всередину

• Кокосове масло розсмоктують для профілактики карієсу і підкріплення організму в цілому. Якщо регулярно робити це вранці (достатньо однієї столової ложки) – стан ясен і зубів буде покращено. Підвищиться імунітет і зникне неприємний запах. Рекомендована тривалість процедури не менш 15 хвилин.

• Продукт використовують для приготування їжі.

• Деякі представниці використовують масло для схуднення. Випивають по одній столовій ложці за 15-20 хвилин до прийому їжі.

• Існують різні дієти на кокосовому маслі, які, за словами очевидців, призводять до втрати зайвих кілограмів.

Кокосове масло: у чому користь для організму?

Кокосове масло приносить користь не тільки для оздоровлення шкіри і волосся. Властивості цього загадкового продукту йдуть глибше. Воно надає благотворний вплив на організм в цілому:

• Серцево-судинна система. Жири олії є корисними і видаляють зайвий холестерин. Судини стають еластичними, що перешкоджає виникненню інфарктів.

• Обмін речовин. Стабілізує біологічні процеси, покращує травлення і очищає організм – ще одна корисна властивість кокосової олії для організму.

• Шлунково-кишковий тракт. Надає благотворну дію на стінки шлунка, бореться з паразитами і інфекцією, прискорює загоєння ран (тому застосовується при виразці).

• Нервова система і мозок. Будівельні компоненти живлять і відновлюють клітини мозку. Застосування кокосового масла корисно позначається на здоров’я та інтелектуальної діяльності людини.

• Імунітет в цілому. Масло виробляє інтерферони, які стоять на сторожі напуття від вірусів і мікробів і грибка.

Це засіб як допоміжний компонент широко застосовується в медицині (лікування виразки тому приклад). Самостійно кокосове масло володіє корисними властивостями, але медичним препаратом не є, а в деяких випадках може нашкодити.