Кориця для дітей: корисна чи шкідлива?
Завдяки своєму багатому складу кориця корисна для дітей старшого віку. Невелика кількість прянощі в день (2-3 щіпки у складі напою) покращує концентрацію уваги, зміцнює зір, благотворно впливає на пам’ять, позбавляє від швидкої стомлюваності.
Кориця корисна для травлення дитини. Вона покращує апетит, запобігає появі проносу.
Але дітям до 3-х років пряність протипоказана. Крім того, категорично не можна вживати корицю дітям, які страждають на астму.
Кориця: шкода і користь при схудненні
Кориця не тільки в змозі покращити смакові якості страв і допомогти при лікуванні існуючих хвороб. Вона непоганий помічник для тих, хто прагне схуднути.
Для того, щоб знизити вагу необхідно додавати прянощі в різні страви (до половини маленької ложки за прийом). Кориця корисна для здоров’я тих, що худнуть. Вона нормалізує обмін речовин, покращує травлення, дає можливість всім органам працювати злагоджено.
Людям, які борються із зайвою вагою рекомендується використовувати корицю замість цукру, робити обгортання з ароматною пряністю, використовувати її у складі коктейлів в якості перекусів.
Шкода кориці при схудненні – в її нерозумному використанні. Можна з користю для справи” додавати цілюще порошок в улюблену випічку і, природно, не отримати жодного результату. І все тому, що кориця збільшує калорійність будь-якого борошняного вироби.
Кориця здатна виводити шлаки і токсини з організму, а також притупляти почуття голоду. Але використовувати її необхідно як доповнення до дієтичного харчування.
Користь кориці – “заморського дива” – неоціненна. Ароматний смак улюблених страв, запах свіжозвареної кави з корицею дарує гарний настрій, підвищує життєвий тонус, дозволяє весело дивитися в майбутнє.
