Листя чорної смородини – протипоказання і користь. Як правильно заварити і пити чай з листя чорної смородини
Чорною смородиною сьогодні нікого не здивувати, ягідні чагарники можна зустріти на кожній ділянці будь-якого дачника.
Вже давно вивчені корисні властивості плодів, вони активно застосовуються в домашній та офіційній медицині ще з давніх часів.
Але чомусь належної уваги не приділялося смородиновим листам, які не менше ягід насичені корисними речовинами і здатні лікувати безліч хвороб.
Які речовини наділяють листя смородини лікувальними властивостями
Листя чорної смородини можна назвати справжнім джерелом вітамінів і різних речовин, вони дуже корисні для здоров’я. Ароматні листя підходять для лікування різних захворювань, несучи в собі свої цілющі властивості. Смородиновий лист – це воістину універсальна рослина, яке використовується не тільки в харчовій промисловості, але ще й лікеро-горілчаної, фармацевтичної, консервної і навіть косметичній галузях.
Завдяки чому проявляються в листках смородини лікувальні властивості?
1. Ефірні олії, завдяки яким можна позбутися від ревматичних запалень, шкірних захворювань, зміцнити імунітет. Дуже ефективні ефірні олії у косметології.
2. Дубильні речовини здатні надавати протизапальну дію на організм, є хорошим антисептиком і підходять для лікування застуди, інфекції, ураження органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту, тонізує організм.
3. Антиоксиданти уповільнюють процеси старіння в організмі, підвищуючи захисні сили, імунітет.
4. Фітонциди володіють заспокійливим і бактерицидною дією. Завдяки цим речовинам знімається напруга, йде стрес, нормалізується тиск, захворювання легень і верхніх дихальних шляхів ефективно усуваються.
5. Сірка – речовина, яка бере активну участь у побудові кісткової і хрящової тканини, а також у зміцненні нервових клітин. До його функцій відноситься стабілізація роботи нервової системи, а також нормалізація рівня цукру в крові.
6. Марганець бере участь у нормалізації роботи нервової системи, крім цього, покращує роботу мозку, обмін речовин в організмі і попереджає появу і розвиток ревматизму, артрозів, катаракти.
7. Срібло крім підвищення імунітету має протизапальні і антибактеріальні властивості. Завдяки сріблу сповільнюється розвиток і запобігає появі ракових пухлин.
8. Мідь бере участь у більшості обмінних процесів, що відбуваються в організмі. Завдяки міді можна попередити такі захворювання, як анемія, ревматизм, атеросклероз, хвороби печінки, ШЛУНКОВО-кишкового тракту, рахіт.
9. Магній підвищує імунітет, знімає напругу, є противотоксичным елементом, знімає запалення і алергічні реакції. Особливо він важливий при серцевих хворобах, розладах нервової системи і таких захворюваннях, як запори і отруєння.
Також листя чорної смородини дуже багаті вітаміном C, якого міститься в них набагато більше, ніж у ягодах. Чагарник багатий і іншими вітамінами, наприклад, E, A, D, K група B, PP. Крім перелічених речовин в листках рослин містяться цинк, марганець, фосфор, калій, бор, фтор, натрій, кобальт, кальцій, залізо, органічні кислоти, такі як лимонна, саліцилова, винна, яблучна, янтарна, флавоноїди і пектини. Саме завдяки останнім активно виводяться з організму токсини, радіонукліди і солі важких металів, що позитивно позначається на здоров’ї. Завдяки такому насиченому природою складу листя смородини цілком легко можуть скласти конкуренцію будь-якому штучно створеного комплексу вітамінів.
Листя смородини: лікувальні властивості рослини
Лікувальні властивості рослини виявляються при лікуванні ряду захворювань:
1. Як вітамінний засіб, що зміцнює організм, смородиновий лист може лікувати астенію, авітаміноз, недокрів’я.
2. Його протизапальні властивості та антисептичні якості доречні при лікуванні захворювань шлунка або кишечника. Лист здатний вбивати патогенну мікрофлору, яка оселилася і поширюється в травному тракті.
3. Маски, чаї, компреси, ванни на основі смородинового листа ефективні при шкірних захворюваннях.
4. Корисні властивості листів виводять сечову кислоту під час лікування ревматизму або подагри.
5. Сечогінний ефект позитивно позначається при циститах, сечокам’яної хвороби, пієлонефриті.
6. Активно бореться з вірусами лист смородини під час вірусних епідемій і застуд, зміцнює імунітет організму.
7. Фітонцид в листі допомагає полегшити симптоми туберкульозу, лікувати захворювання верхніх дихальних шляхів, ангіни та бронхіти.
8. Всі корисні властивості смородини розкриваються при лікуванні серцево-судинних захворювань, проблем з очима, печінкою.
9. Корисний лист і для людей літнього віку, особливо у вигляді настоянок. Він зміцнює кровоносну систему, серце, судини, запобігає розвитку склерозу і зберігає тверезість розуму.
Містяться в листі корисні речовини наділили їх такими ефектами:
• потужну протизапальну дію;
• очищає і сечогінний ефект;
• потогінний і м’який послаблюючий засіб;
• відмінне антисептичну та тонізуючу дію.
Листя чорної смородини: протипоказання до застосування
Як і будь-які лікарські препарати, мають і листя чорної смородини протипоказання. Не варто вживати листя в таких випадках:
• При тромбофлебіті, так як регулярне використання ліків на основі листків смородини призводить до підвищення згортання крові;
• При підвищеній шлунковій кислотності листової відвар буде протипоказаний, не варто лікуватися їм при виразкових хворобах і запаленнях дванадцятипалої кишки;
• Протипоказані концентровані листя в будь-якому вигляді вагітним жінкам і годуючим матерям щоб уникнути появи алергічних реакцій і інших побічних ефектів;
• При індивідуальній непереносимості і алергії на ягідний кущ, краще спочатку проконсультуватися з лікарем.
Як заварювати чай з листя чорної смородини. Рецепти напоїв
Листя чорної смородини, що входять до складу чаїв, настоїв, відварів приносять багато користі. У таких напоях не тільки максимально розкриваються всі властивості рослини, але і зберігаються надовго.
Щоб заварити чай з листя чорної смородини можна використовувати як свіже рослина, так і заготовлене суху сировину. Для цього потрібно ретельно подрібнити листя і порцію в розмірі 1 ст. ложки обдати окропом. Після цього смородину можна заварювати 0,5 л окропу, а після цього пити як звичайний чай. Він відмінно допоможе прийти в себе при розладах шлунка, кишечника, проблеми з сечовим міхуром, нирками, ревматизм.
Альтернативою чаю є відвар, який підійде як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування. Щоб його отримати, потрібно 2 ст. ложки подрібненого листя смородини з 200 мл води в емальованому посуді довести до кипіння, а потім залишити нудитися на повільному вогні близько 15 хвилин. Коли суміш охолоне, її потрібно процідити і відвар готовий. Він підходить для нормалізації тиску, поліпшення роботи серцево-судинної системи, при віруси та інфекції. Пити його для цього треба невеликими ковтками. У вигляді примочок такий відвар рятує від шкірних захворювань, висипань, зайвої жирності.
Можна з смородинового листя робити настій, але для нього знадобляться інші трави і ягоди, які доповнять і посилять корисні якості смородини. Можна взяти ягоди горобини, калини, шипшина, малину сушену, лиття брусниці і суниці та інші. В залежності від вхідних інгредієнтів у кожного настою буде своє призначення для усунення певних недуг.
Листові ванни дуже корисні для шкіри, вони усувають проблеми на ній, надають їй пружність, еластичність, дарують здоровий блиск, знижують пітливість і борються з неприємним запахом. Для однієї ванни знадобиться 500 р. сушених листя, їх потрібно залити 5 л окропу і дати прокипіти протягом 30 хвилин. Готовий відвар повинен настоятися хвилин 12-15, а тільки потім його можна виливати у ванну. Оптимальний режим прийому таких ванн – 1 раз в 2 дні по 15 хвилин. Ванни зі смородиною допоможуть відновити порушений обмін речовин, усунути очні хвороби і дерматити.
