М’ята: у чому шкода для здоров’я?
Представники сильної статі чули про шкоду м’яти для потенції. Як відомо, рослина має виражену заспокійливу дію. Воно благотворно впливає на нервових, емоційних людей і тих, хто потрапив у стресову ситуацію.
Саме заспокійливу і розслабляючу дію м’яти може бути причиною тимчасової втрати “чоловічої сили”. Це і лякає сильна стать, хоча інших підстав вважати, що м’ята приносить шкоди чоловічому здоров’ю немає.
Чашка чи дві ароматного м’ятного чаю в день скоєно безпечна і, швидше, корисна, ніж шкідлива для здоров’я сильної половини людства.
А ось при гіпотонії, алергії на ментол, варикозі, захворюваннях печінки і нирок слід утриматися або зовсім відмовитися від використання м’яти.
Шкода і користь м’яти для вагітних і годуючих мам
При всіх своїх корисних властивостях м’ята не рекомендована до застосування у період вагітності. Справа в тому, що рослина, хоч і природне, але все ж ліки. Воно має свої побічні ефекти.
М’ята містить багато гормону естрогену, який здатний стати причиною викидня або передчасних пологів.
Однак деякі фахівці допускають вживання вагітними невеликого кількість м’ятного чаю в день (до 4-х чашок), щоб уникнути нудоти, печії, здуття живота.
Але під суворим забороною для майбутньої мами – ефірне масло м’яти. В цій думці сходяться всі медики.
Що стосується годуючих мам, то їм краще на якийсь час відмовитися від ароматного напою щоб не спровокувати зменшення кількості молока.
