Смузі — фруктові та овочеві рецепти для блендера в домашніх умовах

Шоколадний смузі з ківі і м’ятним смаком

О, тропіки! Скільки у вас загадкового. Від природи до ваших фруктових дарів. Частинка екзотики і наповнить ваш стакан. І все, завдяки ківі.

Фрукт своєї кислинкою потрапить у ваше серце. А незвичайний манго, затишний какао і терпкий м’ятний чай закрутять вам голову. Зухвалий союз зробить ваш перекус незабутнім. Так чого ж ми чекаємо? Створимо свято з ківі прямо зараз.

Компоненти (на 2 порції):

  • 3 ківі;
  • 1 ст. л. какао-порошку;
  • 1 манго;
  • 1 склянку м’ятного чаю (в пакетиках).

Приготування

1. Заваримо м’ятний чай. Покладіть пакетик з травами в стакан і залийте його окропом. Як тільки вода стане насиченого кольору, видалите пакетик з посудини і дайте чаю охолонути. Якщо немає м’ятного чаю, то замініть його на напій з мелісою або ромашкою.

Можете зробити чай більш натуральним. Просто, в склянці з чорним або зеленим напоєм замочіть чисті листочки м’яти.

2. Поки стигне чайок, промийте ківі і звільніть їх від шкірки. Накришить кисленькое ласощі на кілька частин і відправте в подрібнювач.

3. Що зробимо з манго? Почистимо митий фрукт і видалимо його кісточку. Нарізану манго покладемо до ківі.

4. Потім залийте компоненти чаєм і закрийте кришку техніки, змішуйте їх в чаші 30 секунд, до однорідності.

5. Додайте в шейк какао-порошок і ретельно змішайте його в напої. Він повинен стати кремоподібним по консистенції.

Загравайте з життям і вона відповість вам посмішкою і щастям. Експериментуйте з ласощами, змішуйте і перетворюйте їх в нові форми. Так і тільки так ваші рецептори вберуть в себе дивні і незвідані смаки. Шейк з ківі тому підтвердження.