Спіруліна – користь і шкода

Застосування спіруліни вагітними жінками

В період зачаття і виношування вагітності не варто забувати про корисні властивості спіруліни. Водорість допомагає жінці благополучно виносити і народити здорову дитину.

На стадії зачаття подружжя можуть допомогти собі, приймаючи препарати на основі морської водорості протягом місяця.

У вагітної жінки завдяки прийому спіруліни не розвинеться анемія, будуть нормально працювати органи травлення і кишечник, восполнится дефіцит кальцію. Білок і кальцій – ось два найважливіших речовини, завдяки яким формується здорова плацента. Спіруліна багата і тим, і іншим. Крім того, приймаючи препарат в кількості 2-3 грамів, можна позбутися від симптомів токсикозу.

Корисна спіруліна і в періоди клімаксу, менопаузи. Завдяки водорості нормалізується стан, знижується дискомфорт.

Однак перш ніж включати препарат на основі водорості в свій раціон, жінка обов’язково повинна отримати схвалення гінеколога. Неприпустимо в період вагітності самостійне застосування спіруліни: про протипоказання жінка може не підозрювати, завдаючи шкоди і собі, і дитині.