Фенхель: корисні властивості «двійника кропу»
Застосування знайшли не тільки листя рослини, але і його корінь, насіння. Включаючи в свій раціон даний продукт, людина дбає про своє здоров’я. А зважаючи на те, що у фенхелю протипоказань практично немає, його корисні властивості можуть відчути на собі не тільки дорослі, а й маленькі діти.
Фенхель: корисні властивості
1. Чинить антибактеріальну дію і сприяє зміцненню імунної системи.
2. Сприяє загоєнню ран і зупиняє запальні процеси.
3. Є відмінно профілактикою ракових захворювань.
4. Нормалізує роботу всіх органів ШКТ, дозволяє забути про проблеми зі стільцем, покращує мікрофлору кишечника.
5. Зміцнює судини і нервову систему, бореться з безсонням і стресами.
6. Стабілізує роботу серцевого м’яза.
7. Нормалізує обмін речовин, що дозволяє постійно виводити токсини і шлаки з організму.
8. Підвищує опірність організму до застуди та інфекційних захворювань, особливо рекомендовано фенхель їсти восени і взимку.
9. Живить організм необхідною кількістю вітамінів і мінералів, що підвищує працездатність людини, знімає втому.
10. Відвари на основі насіння фенхелю прекрасно бореться з кашлем.
