Каштан їстівний – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Як правильно чистити каштани?

Є кілька порад, які значно полегшать чистку каштанів:

1) Для початку потрібно надрізати вершечок каштана, покласти в киплячу воду і варити протягом 3 хвилин.

2) Покласти в морозильну камеру холодильника на 4-5 годин, потім занурити їх у киплячу воду і підставити під струмінь холодної води.

Позитивні та негативні властивості каштанів до кінця не вивчені. Як видно зі статті, користь каштанів значна, а шкоду майже мінімальний. Каштан – смачна солодкість, ефективне ліки і володіє корисними властивостями плід. Їжте плоди каштана і будьте здорові!