Редька – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Заготовки для приготування ліків та масок з редьки

Як ліки зазвичай використовують її сік. Він може бути отриманий кількома способами:

• Зрізати верхню частину плоду, акуратно вирізати і вийняти м’якоть, зробивши поглиблення. В нього додати мед або цукор, залишити на кілька годин. Вийняту частину м’якоті не викидайте – зробіть з неї редечную борошно (див. нижче).

• Редьку очистити, порізати кубиками, скласти в миску, посипати цукром або полити медом, через 7-8 годин віджати сік.

• Овоч натерти на крупній тертці, так само полити медом або засипати цукром, цей спосіб дозволяє отримати сік вже через 2-3 години. Гарненько віджати. Не викидайте вичавки, краще зробіть з ними живильну маску для обличчя.

Зазвичай повядшие коренеплоди викидають, але з них можна зробити продукт-основу для різних цілей.

• Овоч порізати пластиками, підсушити на свіжому повітрі або в духовці на повільному вогні. Абсолютно висохлі пластики перемелюють на кавомолці в борошно.

Редечная борошно може використовуватися для вживання в якості загущающих добавки в різні страви, для основи масок або компресів. У борошні з редьки корисні властивості овоча зберігаються надовго, тільки зберігати її потрібно в сухому прохолодному місці.