Ромашковий чай: користь для схуднення
Серед інших, вже перерахованих достоїнств цього польового рослини, є ще одне вкрай важливе. Вже доведена користь ромашкового чаю в боротьбі із зайвою вагою. Скинути кілька кілограмів за місяць лише завдяки винятковим властивостям напою – це не міф, а давно підтверджена на практиці реальність.
1. При регулярному вживанні ромашковий чай «очищає» організм, виводить токсини і шлаки, нормалізує процес засвоєння корисних речовин. Як відомо, саме цей «сміття» змінює фігуру людини, порушує травлення, формує зайві жирові відкладення і неправильне розподіл поживних елементів.
2. Ромашка «вміє» контролювати апетит. Це відбувається з-за того, що вживання чаю вирівнює рівень глюкози.
3. Заспокійливі властивості напою дозволяють людині не шукати втіху від стресів в їжі, як це часто буває. Чашечка ароматного ромашкового чаю має куди більш відчутний заспокійливий ефект, ніж «заїдання» тривог і турбот різними солодощами. Як результат – відсутність додаткових калорій, а значить, струнка підтягнута фігура.
4. Ромашка виводить з організму зайву рідину. Разом з нею «йдуть» і зайві кілограми.
