Користь і шкода чаю з імбиром для жінок, що виношують дитину і годуючих грудьми
У першій половині вагітності чай з імбиром знімає токсикоз і полегшує її перебіг. Однак у другій половині від напою варто відмовитися, так як він здатний спровокувати стрибок артеріального тиску, а це шкідливо як для самої жінки, так і для плоду.
Також не бажано його пити жінкам в період лактації, так як компоненти чаю можуть виділятися з грудним молоком, а імбир володіє досить пекучим смаком і може не сподобатися малюкові і він кине груди.
Корисний або шкідливий імбирний чай для дитячого здоров’я
Імбир володіє гострим смаком і надає сильну подразнюючу дію, тому його не варто давати дітям молодше 2-х років.
Заварюючи чай дітям старше, потрібно враховувати, що дитині може не сподобатися пекучий смак напою, тому не варто робити його занадто міцним.
Для профілактики застуди корисно поїти дитину імбирним чаєм з лимоном і медом. Для його приготування потрібно взяти 3 ст. л. натертого кореня, залити 1,5 л окропу, коли настій охолоне додати 6 ст. л. меду і 3 ст. л. лимона. Давати отриманий напій дитині по 100 мл 3 рази на день.
Такий чай добре підвищує імунітет часто хворіючих дітей. Адже він крім імбиру, ще містить лимон, в якому багато вітаміну С. та й сам по собі лимон дуже корисний для організму, наприклад, він стимулює вироблення травних соків і ферментів в слизовій шлунка, в результаті чого кальцій і залізо краще влаштовуються.
Але даючи напій дитині потрібно враховувати, що для дітей чай з імбиром шкідливий у тих же випадках, що і для дорослих.
