Фісташки – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Як застосовують фісташки?

Завдяки своїм смаковим якостям і корисному складу фісташки давно завоювали любов споживачів. Популярністю користуються ці горішки в якості закуски до пива. Але і крім цього фісташки вживають у їжу в різних видах.

Фісташкове морозиво, цукерки з фісташками – популярні солодощі з використанням цього горішка. Поєднуються фісташки з м’ясними стравами, салатами. Вони допоможуть додати вишуканий аромат будь-якої страви.

Крім того, фісташки використовуються і в косметології. Точніше, не самі горішки, а масло, яке з них виготовляють. Фісташкове масло допомагає відбілити шкіру, тому входить до складу відбілюючих засобів, які допомагають позбутися від пігментних плям і веснянок.

Для волосся використовується фісташкове масло в чистому вигляді, або комбінується з іншими маслами, наприклад, з маслом жожоба. Масло фісташки допомагає зробити волосся блискучими і сильними, діє на цибулини волосся позитивно, тому й допомагає подолати причину випадання волосся.

З допомогою фісташкового масла можна позбутися від мімічних зморшок і освіжити колір обличчя. Для шкіри обличчя масло фісташки використовується як базове масло, в яку додають ефірні масла – масло ромашки, троянди, апельсина і т. д.

Корисно фісташкове масло і для нігтів. Використовується воно, як у випадку і з шкірою, як базове масло, в яку додають інші олії. Суміш масел наносять на нігтьову пластину і масажують. Така процедура допоможе зміцнити нігті і зробити їх менш крихкими.

Користь фісташок для здоров’я також незаперечна, як і для зовнішнього вигляду. В давні часи ці горішки використовували для лікування хвороб, але як впливають фісташки на різні системи внутрішніх органів? Про це далі.