Кедрові горіхи – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Корисні або шкідливі кедрові горіхи для дітей?

Користь кедрових горіхів незаперечна, але чи впорається дитячий шлунково-кишковий тракт з таким жирним продуктом? Звичайно, ні, тому вживання кедрових горіхів небажано у віці до трьох років.

Після настання трирічного віку, кедрові горіхи принесуть користь для зростаючого організму. Вони містять в собі всі необхідні речовини для правильного розвитку і росту організму, і для формування та нормального функціонування життєво важливих органів.

Не можна їсти кедрові горіхи в необмежених кількостях, щоб не спровокувати появу алергічної реакції і неприємних смакових відчуттів.