Листя малини: корисні властивості
Корисні не тільки ягоди, а й листя малинового куща. За вмістом вітаміну С листя чагарнику в кілька разів перевершують солодкі ягоди. Вони володіють не менш багатим складом корисних речовин і володіють ефективними протизапальними і загальнозміцнюючі властивості. Як можна використовуватися малиновий лист:
• для смаку і користі його просто додають у звичайний чай при заварюванні;
• заварюють для профілактики в сезон застуд і епідемій грипу, а також в якості напою для зміцнення імунітету;
• готують окремо цілющі відвари з малинового листа і приймають їх всередину при бронхітах, застуді, вірусних захворюваннях. Напій допоможе пом’якшити кашель, стимулювати відходження мокротиння, знизити жар;
• при гіпертонії відвари вживають для зниження артеріального тиску;
• як полоскання застосовують при лікуванні ангіни, тонзиліту та інших захворювань горла і порожнини рота;
• кашку з свіжого листя наносять на очищену шкіру особи для лікування вугрового висипу і запалень;
• відваром малинового листа обполіскують волосся і вмиваються. Волосся стають міцними і блискучим, а шкіра рівною, сяючою і красивою.
Застосовують для оздоровлення і зміцнення свіжі та сушені листя малини. Ідеальний час для збору сировини з метою тривалого зберігання – кінець травня, коли концентрація корисних речовин максимальна. Щоб зберегти користь, листя сушать в затіненому місці так, щоб на них не потрапляли прямі промені сонця.
