Мед – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Застосування меду всередину і зовні

Напевно, знайдеться небагато людей, які не люблять чай з медом. Але мед – це не тільки приємний напій. Він дарує здоров’я. І про користь меду трохи нижче. А поки про простих і ефективних способах застосування натурального продукту.

1. Мед використовується в якості розчину для промивання носа при нежиті. Якщо ви не дуже добре переносите цибулю і часник, а назальні препарати з якихось причин застосовувати не бажаєте, то скористайтеся цілющим розчином меду (чайна ложка на склянку теплої води) для промивання носових пазух.

Залийте однією піпетці лікарського складу спочатку в одну ніздрю, а потім в другу. Проводите процедуру кілька разів в день.

2. Мед від затяжного кашлю. Корисні властивості меду дозволяють використовувати його при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Так, позбутися від кашлю допоможуть коржі, які необхідно зберігати в холодильнику.

До їх складу входить нутряне сало, мед, топлене масло (все по 100 г). Для посилення лікувального ефекту можна додати 3 столові ложки какао.

3. Мед застосовується і як заспокійливий засіб при порушеннях сну. Для того, щоб позбавитися від безсоння, покладіть під язик трохи бджолиного продукту і, засинаючи, розсмоктуйте його.

4. Мед очищає організм зсередини. За допомогою теплого медового розчину (ложка продукту на літр теплої води), в який додано кілька крапель свіжовичавленого лимонного соку і ложка солі, зробіть клізму.

Такий спосіб очищення допомагає позбутися від гнильних мікроорганізмів кишечника, а це значить посилити імунітет.

5. При боях в попереку, синцях і гематомах доцільно застосовувати медові масажі, які покращують кровообіг і рух лімфи.

6. Мед широко використовується в косметології. Так, медова маска добре очищає, живить, зволожує шкіру обличчя.

Змішаний (1 столова ложка) з 1 жовтком і рослинним маслом (1 столова ложка) мед дарує не тільки свіжий відпочилий колір обличчя, але і відмінний настрій.