Мед – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Мед: користь для організму

Завдяки багатому вмісту корисних речовин мед по праву можна назвати самим корисним і найпопулярнішим продуктом.

Бактерицидні, протимікробні, протигрибкові та інші корисні властивості меду роблять його незамінним при застудних та інфекційних захворюваннях.

Мед знімає запалення, пом’якшує дихання, відновлює втрачені в боротьбі з хворобою захисні сили.

Користь меду для здоров’я пояснюється насиченим вітамінним і мінеральним складом продукту. Мед – кращий помічник для травної системи. Він здатний знижувати кислотність шлунка, загоювати виразки, налагоджувати роботу печінки і нирок.

Крім того, корисним властивостям меду можна віднести її можливість благотворно впливати на стан шкіри. Мед відмінно справляється з такою проблемою, як в’янення шкіри, висипання, ранки.

Зниження стомлюваності, підвищення працездатності, зменшення негативного впливу стресу, позбавлення від тривоги – все це загальна користь меду для організму людини.