Гарбузове насіння – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Гарбузове насіння: в чому користь для організму?

1. Висока калорійність насіння позитивно впливає на мозкову діяльність, зір, на роботу травної та опорно-рухової системи.

2. Корисні властивості гарбузового насіння – це, перш за все, багатий склад продукту. Саме він дозволяє з успіхом застосовувати насіння гарбуза в боротьбі з бичем нашого часу – рак.

Наукові дослідження доводять той факт, що насіння гарбуза зміцнюють захисні сили організму, які так необхідні для лікування грізного захворювання.

3. Регулярне вживання гарбузового насіння дає можливість позбутися від деяких захворювань суглобів. Містяться в складі продукту речовини діють як цілющий засіб проти, наприклад, артриту і на відміну від медикаментозних препаратів не дають небажаних побічних ефектів.

5. Як діють насіння гарбуза на простату – до кінця не вивчено. Але користь гарбузового насіння для чоловіків очевидна.

6. Корисні властивості гарбузового насіння – це заспокійливе і зміцнюючу дію і на дорослих, і на дітей.

7. Висока калорійність гарбузового насіння дозволяє використовувати продукт при виснаженні після перенесеного захворювання.

8. Гарбузове насіння корисні для здоров’я завдяки їх унікальній можливості нормалізувати рівень цукру, знижувати артеріальний тиск, зміцнювати судини.

9. Крім вищеописаних корисних властивостей, гарбузове насіння успішно лікують опіки. Кашка з подрібненого насіння, накладена на свіжу рану або опік – ефективний засіб для загоєння.

10. Олія з гарбузового насіння лікує цілий букет хвороб від банальної застуди і кишкових розладів до туберкульозу.

11. Користь гарбузового насіння – це захист від холоду і вітру. Регулярне застосування олії з насіння овоча дозволяє шкірі залишатися довгий час зволоженої і пружною, перебувати, що називається, в тонусі.

12. Гарбузове насіння широко застосовуються в кулінарії. З їх допомогою звичайні страви набувають своєрідний пікантний смак.

Як смачною і корисною добавки використовується як сам подрібнений продукт, так і масло з нього. Останнє в деяких європейських країнах популярнішим, ніж звичне оливкова.

13. Про користь гарбузового насіння говорить їх властивість знижувати рівень так званого поганого холестерину, нормалізувати роботу серця, насичувати організм енергією, відсувати процес старіння.