Рецепти альтернативної медицини
Багато хто просто не звикли до того, що крім кулінарії кориця може ще десь використовуватися. Однак у народній медицині вона дуже цінується. Вітамінний склад кориці живить організм корисними мікроелементами, завдяки чому поліпшується загальний стан здоров’я людини.
Кориця: корисні властивості для здоров’я, рецепти народної медицини
1. Для зняття здуття живота. Щоб заспокоїти біль у шлунку і нормалізувати роботу кишечника, потрібно 1 чайну ложку кориці додати в 250 мл кефіру низької жирності, все добре перемішати. Напій ділиться на 3 частини і п’ється перед їжею за 15 хвилин.
2. Для зміцнення імунітету відмінно підійде засіб, ефективність якого була перевірена вже неодноразово. На 1 столову ложку рідкого меду необхідно ¼ частина чайної ложки кориці. Засіб виходить дуже смачне, рекомендується вживати її щодня натщесерце дорослим і дітям.
3. Засіб при застуді. Змішується рідкий мед і кориці – 1 частина кориці 4 ложки меду. Туди ж додається цедра лимона (за смаком). Все ретельно перемішується і настояти 2-3 години в темному місці. Отриманий засіб вживається по 1 чайній ложці 4-5 разів у день. Воно відмінно знімає кашель, сприяє відділенню мокротиння.
У кориці протипоказань мало, тому часто її рекомендують для схуднення. Досить щодня вживати 20 грам спеції, щоб нормалізувати процеси травлення і прискорити метаболізм. Вже після першого тижня такого режиму підуть кілька зайвих кілограм (залежно від початкової ваги). А найприємніше, не потрібно мучити себе виснажливими дієтами.
