Відео про те, як приготувати печиво зі смаком дитинства
Цей рецепт відомого печива з перевіреного тіста, з справжнім смаком нашого дитинства. Тісто виходить м’яким, ароматним, приємною консистенції. Зрозуміло, що з нього виходять тільки найсмачніші «шкарлупки».
Випікати таке диво можна в старій металевій формі, але якщо у вас є сучасна електрична горішниця, то можна цілком і випікати в ній.
Начинка робиться зазвичай, з вареного згущеного молока і вершкового масла. А щоб було повне горіхове відчуття, в неї додається крихта від скорлупок.
Хлопці, загалом це таке задоволення, що словами не описати! Готуйте обов’язково пробуйте!
Калорійність горіхового печива
Стежте за фігурою? І хочете залишатися стрункими? Знайте — горішки зі згущеним молоком, як і будь-яка солодкість, багата калоріями. Звичайно, все залежить від складу тесту. І на скільки рясна буде начинка. Тому калорійність десерту варіюється від 250 до 350 калорій на 100 грам.
І про БЖУ. В десерті на 100 гр., у середньому, припадає 5 грам білка, 10.91 гр. жиру і 36 гр. вуглеводів. Так, енергії у вас буде багато після вживання смачною вкусняшки.
Незважаючи на високу калорійність ласощі, це не привід відмовити собі в задоволенні. І щоб вовки були ситі, а вівці цілими, використовуйте хитрість. Налягайте на ласощі до обіду. Ну, гаразд… гаразд. До 16.00.
Адже ви не з’їсте за раз всі 100 грам. Лише кілька штучок. А в одному горішку всього-на-всього 81 ккал. Трішки печива форму не зіпсують. Бажаю бути голодними і залишатися завжди красивими!
