Якої шкоди може принести вживання кефіру?
Протипоказань у кефіру зовсім небагато. Не рекомендовано вживання цього кисломолочного продукту людям, що мають захворювання шлунково-кишкового тракту, такі як виразка, панкреатит, гастрит (з підвищеним рівнем кислотності). При захворюваннях дванадцятипалої кишки кефір теж протипоказаний.
Незначний вміст алкоголю в кефірі може зіграти злий жарт з водієм. Хоч кефір і не є алкогольним напоєм, але сідати за кермо після вживання кефіру не варто. Алкотестер покаже, що водій вживав алкоголь, і водієві доведеться розпрощатися з правами.
Не можна забувати і про послабляющем дії кефіру. Якщо у людини трапляються випадки розладу шлунку, то вживання кефіру краще скоротити.
Перед переговорами і іспитами варто відмовитися від цього кисломолочного напою. Після вживання кефіру людина розслабляється і стає неохайним.
