Квас як засіб для боротьби із зайвою вагою
Якщо використовувати квас поліпшення роботи травної системи, не користуючись при цьому ніякими дієтами, крім здоров’я, можна значно поліпшити фігуру. Для поліпшення ефекту лікарі рекомендують боротися із зайвою вагою за допомогою бурякового квасу.
Щоб приготувати такий напій потрібно взяти парочку буряків, нарізати їх невеликими шматочками, залити квасом і залишити на 72 години. Потім додати туди невелику кількість меду і залишити ще на 24 години. Все – буряковий квас готовий. Такий напій у багатьох людей, що роблять періодичні «розвантажувальні дні», вважається одним з основних.
Також квас здатний відмінно вгамовувати апетит і прискорювати процес розщеплення жирів. Навіть якщо ефект не видно відразу, це ще не означає, що він не працює. Швидше за все, він займається очищенням організму від шлаків, при наявності яких будь-яка дієта не буде мати абсолютно ніякого сенсу. Щоб позбутися зайвих кілограмів, можна також використовувати макуху, який залишився від бурякового або капустяного напою. При використанні жмыховой дієти людина може втратити до 500-600 г всього за день.
Існує спеціальний квас, приготовлений на чистотілі. Його основна властивість – очищення організму від токсинів і шлаків, тобто він має потужне фітнес-вплив. Готується такий напій за рецептами академіка Болотова. Потрібно взяти склянку з нарізаними стеблами чистотілу і залити в них 500 г молочної сироватки. Потім додати туди склянку цукру і залити водою, щоб вийшло всього 3 літра готового напою. Потім напій настоюється протягом 10 днів.
Приймати даний вид квасу можуть майже всі, однак, перш ніж почати лікування, необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем, оскільки сам чистотіл є рослиною, що містить деяку кількість отрути. Так, людям, які мають хвороби крові, такий напій буде протипоказаний.
