Квас – калорійність, корисні властивості і протипоказання

Квас : у чому шкода для здоров’я

Незважаючи на величезну кількість корисних речовин, що містяться в квасі, існують і певні протипоказання. Крім алкоголю, який присутній в напої з вмістом етилового спирту 06-2,6%, він також може бути шкідливий при певних хворобах. Отже, перелік захворювань, при яких краще утриматися від вживання квасу:

1) Цироз печінки;

2) Камені в нирках і жовчному міхурі;

3) Гіпертонікам і людям, що страждають ВСД;

4) Вагітним і годуючим мамам, за рідкісним винятком;

5) Дітям до 7 років;

6) Водіям перед дорогою краще утриматися від вживання квасу з причини можливих проблем в дорозі з представниками закону.

Підводячи підсумок, потрібно сказати, що квас є дуже корисним напоєм, так як містить безліч корисних для організму вітамінів і мікроелементів. Разом з тим від нього краще утриматися людям, що страждають деякими хворобами, а також вагітним жінкам та маленьким дітям.

Будьте здорові!